音乐治疗 | 音乐做伴 不再寂寞成长

29 12 2016  音乐周报   评论 - 随感  1947 次阅读  0 评论

音乐做伴 不再寂寞成长

随着社会的发展,大家都把焦点聚集在一线城市(如:北京、上海、深圳等等),大家都在关注这些城市人口的各种变化,却忽略了在我们身边有这样一群人,被大家称为:留守儿童。

在他们的心里,他们不愿意相信所有人说的话,也不会相信他人的承诺,他们很难把自己的真心话以及最真实的感受说出来,在他们的世界里,只有自己不会欺骗自己。  

留守儿童长期的单亲监护或者隔代监护,甚至是他人监护、无人监护,留守儿童无法像其他孩子那样得到父母的关爱,家长也不能随时了解,把握孩子的心理、思想变化;留守儿童由于亲情缺失,心理健康存在阴影,表现为:性格柔弱内向缺乏安全感、自卑心理障碍、孤独无靠心理、产生怨恨父母、缺乏爱心和交流的主动性,还有脾气暴躁、冲动易怒,常常将无端小事升级为打架斗殴。

据2016年3月统计,中国共有902万留守儿童,长期过着没有父母相陪的“一个人”生活,湮没在历史时光中的留守者,至少有整整一代人。我也曾留守过,跟奶奶一起长大,我以前没有觉得留守儿童有什么不好,习惯了周围的一切,从懂事起就明白一件事,爸爸妈妈过年会回来几天,一年见一次面或者相隔更久时间。现在回头想想,那样一段时间真的会让一个人失去很多,即使有其他亲人照顾,也不能够代替父爱或者母爱,这是任何人都给予不了的。

我的临床中,有接触留守儿童,和这样一群孩子工作,治疗关系非常难建立,他们会抵抗所有人的话语,他们对任何人都是抗拒的,对于外界的一切事物都有防备。在他们的心里,他们不愿意相信所有人说的话,也不会相信他人的承诺,他们很难把自己的真心话以及最真实的感受说出来,在他们的世界里,只有自己不会欺骗自己。在音乐活动中,我问他们所有的问题他们都会告诉我不知道,不会,他们会否定所有的一切。不要认为他们撒谎是一种恶性行为,因为在他们的世界里只有谎言才能够更好地保护自己,不让自己再次受到创伤。对于他们来说,这个社会就是谎言。  

其实对于留守儿童来说,他们所要求的很简单,无非就是一个陪伴,一个拥抱。 

个案:张华(化名),男,13岁,前几次的评估活动中,张华表现比较被动,能够在治疗师1次提醒下完成活动,活动中沉默寡言;在活动中有意识引起治疗师的注意但是又比较退缩,如:在活动中会把眼神投入到治疗师身上,会看着治疗师,当治疗师给予回应的时候马上转移目光,低着头。活动结束后,会一个人呆在另外一个房间发呆。有一次下课了,他依旧躲在书房的一角,我尝试着走向他和他互动,他没有拒绝我。谈话中,张华告诉我,他是贵州人,爸爸妈妈经常打架,然后离婚,他被爸爸送往这里。爸爸一个月会过来看望一次。在前期的活动中与治疗师没有过多的语言交流,在活动中我会使用乐器演奏(讲故事),寻找张华内心的积极资源,不断扩大积极资源进行强化,通过音乐来改变人的情绪,最终改变人的认知。在大约10次治疗以后,张华能够在活动中比较主动地与治疗师以及成员进行有效的互动,情绪比较高涨,每次当治疗师离开的时候总是拉扯着治疗师的衣服不让走。今年6月,我最后一次给他做治疗,我在活动刚开始的时候给大家说明这是我最后一次来给他们做活动,那一次整个活动有一种说不出的氛围。在整个活动中,小朋友表现得特别听话,全程按照治疗师的指令来完成活动。其中有一个环节是歌曲创编,让大家把自己的心理话写在黑板上然后进行创编。有个小朋友说:我长大以后也要帮助那些需要帮助的人,我要赶快变成大人;大部分小朋友写了一些祝福语和不舍的话语。我们通过创编的方式把小朋友的话唱了出来,大家都默默不说话,变得很沉静,这首歌曲成为我们的再见歌,在最后我加入了对他们祝福和鼓励的话语,小朋友整齐地向我挥手说再见。活动结束时我们大家一起相拥,小朋友都跑过来与我拍照,说出他们心里话,其实在他们心里他们要求的真不多,只希望有一个属于他们自己的小小家,有爸爸妈妈和自己。当我准备要离开时,突然有一个小女孩抱住我哭了起来,边哭边说不准我走,一个8岁的小女孩用最简单的语言向我诉说着她心里最想说的话——我们不需要多么华丽的语言,但是我们却敞开心怀自由畅谈,那一刻,我的心都融化了,我和她交谈了很久,直到她的情绪稳定下来我才离开。我们都曾以为自己是一个潇洒的人,到最后还是发现自己不够坚强。他们将由其他音乐治疗师接手,继续进行音乐治疗,现在他们的状况越来越好。通过音乐治疗,还发现了一些孩子的音乐天赋,并鼓励他们参加了学校以及昆明市各个晚会活动进行表演。

天下没有不散的宴席,重要的是我们在一次次闯荡中,看到这个世界更多的样子,用音乐为他们揭开一层又一层的面纱。其实对于留守儿童来说,他们所要求的很简单,无非就是一个陪伴,一个拥抱。

在音乐治疗的过程中,音乐的美有助于把痛苦消极的创伤体验转化为积极深刻的人生体验。

与留守儿童建立治疗关系非常困难,这个群体缺乏父爱母爱甚至缺失亲情,他们对家和父爱母爱充满渴望,他们表现得特别弱软和易受伤,容易自暴自弃,对自己的未来没有信心。在活动中,他们会经过认真思考,再回答治疗师的问题。在音乐中他们需要慢慢打开自己、释放自己的感受,从刚开始的不参与到慢慢地参与对于他们来说是一种挑战。由此,我们应该注意到这个领域孩子的一些心理特点,从他们内心出发设计活动,要明白他们所需,使他们能够在活动中分享自己的感受,更加放开自己,与其他人进行交流互动,参与性慢慢提高。通过音乐活动后,我感受到了孩子乐观的、积极的、阳光的、自立自强的一面。我会运用歌曲讨论,歌曲演唱、乐器演奏、舞蹈创编、歌曲创编等活动,让他们慢慢地通过歌曲来释放自己,与治疗师建立关系。

通过音乐治疗活动,可以增强留守儿童的学习能力以及丰富课余活动。每周的音乐治疗活动,小朋友都会与治疗师一起分享在学校的点点滴滴,音乐可以成为一个人的自我表达媒介,丰富自我情感和促进自我成长的途径,让这些孩子在音乐活动中获得了表现自我和感受成功以及被重视的感觉,从而提高自信心和自我评价,促进了孩子们的心理健康。通过各种各样的音乐风格,各种各样的情绪,让这些孩子在活动当中体验到美,在音乐治疗的过程中,音乐的美有助于把痛苦消极的创伤体验转化为积极深刻的人生体验。

每个孩子都是一朵花,花的成长需要大家的呵护与关爱。作为音乐治疗师,我们要关注身边的留守儿童,让音乐治疗走到每个人的生活当中,感受和体验音乐治疗的真正魅力。

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